Kürbiscremesuppe mit Filet
Für unsere Kürbis-Blogparade stellt uns Miao Yasemiez ihr Rezept „Kürbiscremesuppe mit Filet zur Verfügung. Es gibt doch nichts besseres als Kürbiscremesuppe mit Filet… …zartrosa… Weiterlesen »Kürbiscremesuppe mit Filet
8 Werte für Glück und Zufriedenheit
Ein Gastartikel von Valentina Würth / Motivations-Choach Liebe, Achtsamkeit, Wertschätzung, Vertrauen, Kommunikation, Freiheit, Freude, Spaß… das sind Werte, die für ein ausgeglichenes, glückliches und wertvolles… Weiterlesen »8 Werte für Glück und Zufriedenheit
Wenn Beziehungen uns krank machen
Wenn Beziehungen uns krank machen Ein Gastartikel von Daniela Girg / Yogalehrerin und systemische Therapeutin Alles in unserem Leben ist Beziehung. Auch wenn wir beim… Weiterlesen »Wenn Beziehungen uns krank machen
5 Tipps für mehr Bewegung am Arbeitsplatz
Das A und O für unsere Gesundheit ist Bewegung. Das beschrieb schon der französische Naturwissenschaftler Blaise Pascal in seinem so bedeutenden Zitat: Zu unserer Natur… Weiterlesen »5 Tipps für mehr Bewegung am Arbeitsplatz
Kürbis-Blogparade, denn sie sind mehr als nur Halloweengesichter
Der Kürbis ist eine Gemüseart, die in unserer Küche nicht fehlen darf. Von Kürbissuppe bis hin zu Kürbisgnocchi – ohne Kürbis in der Herbstzeit… Weiterlesen »Kürbis-Blogparade, denn sie sind mehr als nur Halloweengesichter
Sesam-Karotten mit exotischem Quinoa
Zutaten (2 Personen) für die Sesam-Karotten mit exotischem Quinoa 0,5 Tassen Quinoa 1,5 Tassen Wasser 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Chiliflocken (je nach… Weiterlesen »Sesam-Karotten mit exotischem Quinoa
Wissenswertes über Quinoa
Wissenswertes über Quinoa – die Pflanze der Inkas Quinoa stammt ursprünglich aus Südamerika, wo es bereits seit über 6.000 Jahren verzehrt wird, und wird hauptsächlich… Weiterlesen »Wissenswertes über Quinoa
Quinoa-Früchtchen – das Frühstücksrezept
Zutaten für das Quinoa-Früchtchen 100 g gekochtes Quinoa 1 EL Kokosöl 2 Kapseln Kurkumin (gemörsert) 1 TL Zimt 1 TL frisch gepresster Zitronensaft… Weiterlesen »Quinoa-Früchtchen – das Frühstücksrezept
Quinoa-Schoko-Muffin
Auch wenn der Quinoa – Schoko – Muffin hier etwas unförmig ausschaut – er ist dennoch super lecker. Eigentlich sollten es Brownies werden,… Weiterlesen »Quinoa-Schoko-Muffin
Grüner Smoothie – das Kraftpaket
Zutaten für „Grüner Smoothie – Kraftpaket“ 2 Handvoll Feldsalat 3 Kohlrabiblätter 1 Apfel 1 Banane 1/2 Orange 3 große Datteln 3 Ringelblumenblüten Alle Zutaten in… Weiterlesen »Grüner Smoothie – das Kraftpaket