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Gesundheit-lenkt-Energie-Akademie
Die Plattform, welche dir ganzheitliche und nachhaltige Lösungsansätze für Wohlbefinden, Gesundheit und Zufriedenheit vermitteln möchte.
Die Akademie für Dein Wohlbefinden
Was ist Gesundheit?

Was ist Gesundheit? Gesundheit könnte man gleichsetzen mit Freisein von Krankheiten, Wohlbefinden, Zufriedenheit, positive Einstellung zum Leben, optimale Leistungsfähigkeit, Fähigkeit von Problemlösungen, positives Selbstwertgefühl und und und. Gesundheit ist somit ein mehrdimensionaler und dynamischer Prozess und individuell.

Wir betrachten Gesundheit als eine Frage der Lebensenergie, als ganzheitliches Lebenskonzept. Denn wie gesagt, nicht nur unser Körper sehnt sich nach Gesundheit, vor allem Geist und Seele sehnen sich nach Gesundheit, nach Lebensfreude, nach Harmonie, Sinnhaftigkeit und Balance. 

Gesundheit ist ein individuelles Lebenskonzept zur Förderung positive Lebensenergie. Und genau das möchte unsere Akademie vermitteln.

Das erwartet Dich hier:
Birgit & Marc
Birgit & Marc

Wir sind Forscher, Tester und Querdenker, die viele Höhen und Tiefen im Leben erleben durften. Wir sind Gesundheitscoaches und geben gern unser Wissen auf unserem Blog, in Büchern, Webinaren und Seminaren weiter.

Als wir aufgrund unterschiedlichster Beschwerden und Krankheiten beschlossen haben, unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, und uns bewusst mit der Ganzheitlichkeit des Lebens auseinandergesetzt haben, ging es uns schlagartig so viel besser. So viel besser, dass wir nun mit diesem Kongress zeigen wollen, dass man mit Hilfe der richtigen Informationen, mit der Fülle der Natur und einem klaren und gesunden Bewusstsein seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kann.

Wir sind nicht tatenlos dem ausgeliefert, was wir erleben und erfahren. Nein, wir haben unser Leben, unser Wohlbefinden und unsere Vitalität selbst in der Hand. Wir dürfen täglich aufs Neue die Erfahrung machen, welche positiven Auswirkungen eine natürlich und gesunde Lebensweise auf Körper, Geist und Seele haben.

Natürlich haben wir auch diverse Ausbildungen und Fortbildungen im Gesundheitsbereich abgeschlossen. So verfügen wir über ein fundiertes Wissen über gesunde und natürliche Nahrung, über Stressbewältigung und Achtsamkeit aber auch Bewegung und Rückengesundheit. Aber auch welche Einflüsse Räume auf unsere Gesundheit nehmen ist uns bewusst und bekannt. Und über etwas medizinisches Hintergrundwissen verfügen wir auch,  da Birgit viele viele Jahre als Pharmareferentin und Gesundheitsökonomin gearbeitet hat.

Themen der Akademie

Ernährung
Mit einer gesunden und lebendigen Nahrung legen wir den Grundstein für unsere Gesundheit.

Bewegung
Wir sind für Bewegung geschaffen. Nur durch Bewegung können alle Organe richtig arbeiten und Krankheiten vorgebeugt werden.

Naturkosmetik und Haushalt
Die Haut ist unser größtes Organ. Um so wichtiger, dass man auch die Haut mit gesunder Nahrung versorgt.

Entspannung
Regeneration ist wichtig, damit Körper, Geist und Seele sich erholen und neue Kraft ranken können .

Persönlichkeitsentwicklung
Bleib in Bewegung und erhalte Deine Begeisterung für Neues.

Bewusstseinsstärkung
Stärke Dein Bewusstsein, so bist Du frei und unabhängig und nicht manipulierbar.

Achtsamkeit
Achtsamkeit erhöht unser Bewusstsein. Wir lernen dadruch besser auf uns und unseren Körper zu hören.
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