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Ganzheitliche Ernährung nach der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

So stellst du durch die Ernährung die Harmonie, das Gleichgewicht im Körper wieder her. 

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Das erwartet Dich in diesem Einführungswebinar:
Teil 1 von 4 Onlinseminaren

Organsysteme verstehen

Die Organsysteme bilden in der TCM das Kernstück, die jedoch nur bedingt unserem westlichen Organverständnis entsprechen. Nach der TCM fließt die Lebensenergie in Meridianen. Und jeder Meridian ist einem Funktionskreis (Organsystem) zugeordnet. Gesund ist man nach der TCM dann, wenn die Lebensenergie frei und ausreichend in den Meridianen fließen kann.

Benennung der 5 Elemente in der TCM

Die 5 Elemente der TCM (auch Wandlungsphasen genannt) sind das klassisches Modell für die Vielfalt des Lebens und seine Wandlungen. Die Lehre der Fünf Elemente ist ein zentraler Bestandteil der chinesischen Sicht auf die Welt und wurden abgeleitet aus der Beobachtung der Natur. Sie dienen zur Beschreibung der Wechselwirkungen zwischen Mensch und Umwelt ebenso wie zwischen den einzelnen Organen innerhalb des menschlichen Organismus.

Wie hängen die Elemente zusammen und welchen Organen sind sie zuzuordnen?

Jedes Element manifestiert sich im Körper in bestimmten Organen, in der Seele in bestimmten Emotionen und im Geist. Und jedes der 5 Elemente zeigt sich auf bestimmte Körperzonen. Sind die fünf Elemente etwa gleich stark und in der richtigen Reihenfolge angeordnet, dann fühlt sich der Mensch gesund und vital. Sind sie im Ungleichgewicht folgen Krankheit und Energiemangel.

Welche Eigeschaften haben diese?

Jedem Element werde bestimmte Eigenschaften zugeordnet, sowohl energetischer als auch charakterlich bzw. psychologisch. Gemäß der TCM hat der Mensch alle 5 Elemente in sich, und mit Hilfe des Webinars erfährst du, welche Elemente bei dir stärker oder schwächer ausgeprägt sind. Denn diese beeinflussen Verhalten und Charakter. Außerdem bestehen bei jedem Element besondere Gefahren, durch zu groß werdende Ungleichgewichte, psychische Probleme zu entwickeln und in körperliche Anspannungszustände zu geraten.
Die Veranstalter
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Birgit Terletzki
Gastgeberin
Stressbewältigungstrainerin | Impulsgeberin für einen rückengesunden Alltag
Cornelia Führer
TCM - Beraterin
Der kostenlosen Einführungskurs startet am:
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