Burnout – 5 Schritte aus dem Stress

In diesem Artikel wird unsere Gastautorin Silke Wolf über ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Burnout und Stress schreiben und Lösungen aufzeigen, wie man selbst erkennt, ob man betroffen ist. Sie geht auch darauf ein, welche Schritte erforderlich sind, um sich aus dem Hamsterrad Stress zu befreien. Ich stehe in einem hell erleuchteten Raum und halte … Burnout – 5 Schritte aus dem Stress weiterlesen